Când mănânci prea mult, când consumi ceva ce nu îi
priește stomacului tău sau când nu ai reușești să te odihnești îndeajuns, pot
apărea stările de greață. Din fericire poți apela la tratamente naturiste ce au
efect rapid și combat greața eficient.
Taie greața cu mentă
Menta este un leac rapid și eficient împotriva stărilor
de greață. Dacă starea ta de greață nu este foarte accentuată, este de ajuns să
miroși câteva minute (cu pauze) parfum de mentă – din ulei esențial de mentă
sau orice miroase a mentă. În rest, dacă te simți rău, poți bea o cană cu ceai
de mentă până îți revii. Dacă ești însărcinată, evită să consumi cantități mari
de ceai de mentă.
Ghimbirul, un tratament rapid
Ghimbirul este un alt tratament rapid pentru stările de
greață, fiind eficient datorită aromei sale pronunțate și datorită substanțelor
pe care le conține. Ceaiul de ghimbir poate fi consumat și de femeile
însărcinate, pentru eliminarea grețurilor matinale, și de către pacienții ce
fac chimioterapie.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu